ПРАВИЛА УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ: ПРОЩЕ, ЧЕМ КАЖЕТСЯ, ЭФФЕКТИВНЕЕ, ЧЕМ ХОЧЕТСЯ!

Ухоженные, красивые волосы – это мечта любой женщины. На первый взгляд кажется, что добиться этого очень сложно, но на самом деле многое зависит от желания дамы быть привлекательной. Если она возьмет в привычку регулярно ухаживать за своими волосами и периодически баловать их, отличный результат не заставит себя ждать.
Правила ухода за волосами просты. Однако прежде чем назвать их, обратим Ваше внимание на то, что роскошно выглядеть могут только здоровые волосы, и нередко причиной их тусклого вида бывают внутренние нарушения в организме. Поэтому, если Вы ухаживаете за шевелюрой как следует, но Вас все равно беспокоит какая-то конкретная проблема (например, выпадение, ломкость и т. д.), рекомендуем Вам проверить состояние своего здоровья.
Прежде всего, необходимо помнить, что волосы бывают трех типов: сухие, жирные и нормальные. Основное правило – подбирать все средства по уходу исходя из этого. Причем довольно часто выбор наиболее подходящего именно для Вас шампуня, бальзама и т. д. происходит опытным путем. Поэтому если Ваша подруга, обладающая, как и Вы, сухими волосами, нахваливает Вам новую чудо-сыворотку, это не означает, что на Вашей шевелюре ее использование приведет к такому же эффекту.
Пересмотрите свой рацион. Даже соблюдение всех правил ухода за волосами будет бесполезным, если Вы питаетесь не тем, что «любят» Ваши локоны. Причем они недовольны не только шоколадкам, газировкам, соленым продуктам и алкоголю, но также страдают и от жестких диет. Поэтому в следующий раз перед тем, как вновь ограничить себя в еде, вспомните о том, что для роста и блеска Вашим волосам необходимы фрукты, овощи, орехи, рис, мясо, рыба, яйца, зелень – т. е. полноценное питание.
Мыть волосы необходимо не реже двух раз в неделю, поскольку в течение дня на них скапливаются пыль и грязь, которые становятся отличной средой для размножения бактерий. Согласно правилам ухода за волосами, мыть нужно не только сами пряди, но и кожу головы, массируя ее при этом. Обязательно используйте специальные бальзамы, которые облегчат процесс укладки и расчесывания Вашей шевелюры. Чтобы усилить блеск и укрепить корни, парикмахеры советуют после окончания процедуры мытья головы споласкивать волосы прохладной водой.
Расчесывать шевелюру тоже нужно правило. Обладательницам коротких стрижек следует начинать от корней, а длинноволосым девушкам – от кончиков, постепенно продвигаясь вверх. В идеале волосы нужно расчесывать несколько раз в день, потому что при этой несложной процедуре улучшается кровообращение кожи головы, что положительно сказывается на корнях. Также нельзя забывать о том, что в уходе нуждаются и расчески, которые следует регулярно мыть и дезинфицировать.
Сушка и укладка – самые «нелюбимые» Вашими волосами этапы, поскольку именно в это время они чаще всего повреждаются и травмируются. Правила ухода за волосами предполагают, что сушить и укладывать прическу феном нужно только в исключительных случаях. Ваши волосы будут Вам очень благодарны, если Вы позволите им высохнуть на свежем воздухе.
Ваша шевелюра – очень капризна и реагирует на смену погоды. Летом лучше прикрывать голову от лучей палящего солнца, а зимой надо держать волосы в тепле, то есть носить шапку. Причем очень важно не допустить перегрева головы, ведь он тоже отрицательно влияет на состояние волос.
Как видите, правила ухода за волосами очень просты. Однако следовать им нужно постоянно, и вскоре Ваши волосы отблагодарят Вас своим сияющим видом!