УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ОСЕНЬЮ

Осень – самое неоднозначное время года. Яркое солнце сменяется проливными дождями, и жаркая погода уступает место пронизывающему насквозь холоду. В это время увядать начинает не только природа, но и наш организм испытывает дискомфорт, особенно страдают волосы.
Осенью начинается естественное физиологическое выпадение волос, и они требует специального ухода. Прежде всего, следует изменить режим мытья головы: частое мытье приводит к обезвоживанию волос, как бы странно это ни звучало. Самым оптимальным вариантом будет мытье 2-3 раза в неделю с применением специальной косметики по уходу за волосами, питательных масок и кондиционеров с периодическим их чередованием.

Чтобы предотвратить процесс чрезмерного выпадения волос в осенний период, необходимо щадяще расчесывать волосы, желательно использовать деревянные массажные щетки с натуральной щетиной. Осенью волосяные луковицы пребывают в состоянии покоя, поэтому вы можете им дать возможность отдохнуть, немного подровняв секущиеся концы и слегка сократить длину ваших волос. Конечно, в этот период желательно сократить воздействие травмирующих факторов на волосы: не производите частую покраску, а также химическую завивку, используйте щадящую краску, не содержащую аммиак.
В осенний период будет полезно поддержать здоровье ослабших волос изнутри. Включите в свой рацион естественный желатин (кисель, холодец, желе, желатиновые конфеты, мармелад), он поможет выровнять отслоившиеся чешуйки волоса, что предотвратит потерю влаги и питательных веществ. Также не забывайте про витамины, принимайте витамины группы А и D, а также селен, йод и кальций.
Не экспериментируйте с закаливанием волос холодной водой, так как это может только повредить структуру волос. Лучше после мытья промывайте волосы растворами из трав (шалфей, крапива, зеленый чай), это оздоровит их. Чтобы эффект от всех процедур был лучше, используйте также средства профессионального ухода за волосами.
Заботьтесь о ваших волосах каждый день, и они ответят вам взаимностью. Надеемся, что наши советы по уходу за волосами в осенний период помогут вам сохранить вашу красоту надолго.